Category - স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

শীতে শিশুর যত্নআত্তি

হ্যালোডেস্ক অভিভাবকেরা সব সময়ই নবজাতককে খুব যত্নে রাখতে চেষ্টা করেন। শীতকালে নবজাতকের যত্ন নিয়ে একটু বেশি চিন্তিত থাকেন তাঁরা। কারণ শীতে সঠিক যত্ন না পেলে এমন...

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

ঠাণ্ডায় গর্ভবতী মায়ের যত্ন

হ্যালোডেস্ক শীতের সময়ে গর্ভাবস্থায় অনেক মা সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত হয়ে থাকেন। সর্দি-কাশির রোগ জীবাণু বাতাসের মাধ্যমে ছড়ায় বলে হাঁচি-কাশির মাধ্যমে গর্ভবতী মাও...

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

ঠোঁটের সুরক্ষায় লিপ বাম নিজেই বানিয়ে নিন

হ্যালোডেস্ক বছর ঘুরে আবার এলো শীত। চারদিকে ঠান্ডা ঠান্ডা ভাবের মধ্যে স্কিন যেমন টানতে শুরু করেছে, ঠোঁটের অবস্থাও কিন্তু তেমনি খারাপ। ড্রাই হওয়া শুরু করছে এবং...

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

শীতে নিন ত্বকের যত্ন

হ্যালোডেস্ক শীতকালে শুষ্ক শীতল হাওয়া ও বাতাসে বেড়ে যাওয়া ধুলাবালুর কারণে ত্বক হয়ে যায় খসখসে ও মলিন। এর ফলে দেখা দেয় নানা সমস্যা, যেমন ত্বক ফেটে যাওয়া, ত্বকে...

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

শীতে রুক্ষ চুলকে বিদায় জানাবেন যেভাবে

হ্যালোডেস্ক শ্যাম্পু-কন্ডিশনারেও শীতের রুক্ষতাকে যেন বাগে আনা মুশকিল। মাথার শুষ্ক ত্বকে যেমন বাড়ে খুশকির আধিক্য, তেমনি আবহাওয়ার কারণে চুলের নিজস্ব লাবণ্য নষ্ট...

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

চোখের নিচে কালো দাগ?

হ্যালোডেস্ক কর্মব্যস্ত জীবনে নিজের প্রতি ঠিকঠাক যত্ন নেওয়ার সময় আমাদের অনেকেরই হয়ে ওঠে না। অনিদ্রা বা কাজের চাপে শরীর ক্লান্ত হয়ে পড়ে। সেই ক্লান্তির ছাপ রয়ে...

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

রসুন ক্যান্সার প্রতিরোধ ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়

হ্যালোডেস্ক আপনি চাইলে প্রতিদিন খাবারের তালিকায় রাখতে পারেন রসুন। কারণ রসুন রাখলে আপনি বেঁচে যেতে পারেন নানারকম অসুখের হাত থেকে। গবেষণায় দেখা গেছে, একটি মাঝারি...

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

শীতে শিশুর যত্ন

-ফারজানা রহমান তাজিন শীতের আর্দ্র আবহাওয়াতে শিশুর ত্বক হয়ে যায় শুষ্ক ও নিষ্প্রাণ। ত্বক হয় খুব সংবেদনশীল এবং স্পর্শকাতর। অন্য ঋতুর চাইতে শীতকালে প্রয়োজন বাড়তি...

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

কিডনি রোগ প্রতিরোধ ও প্রতিকারের উপায়

হ্যালোডেস্ক বর্তমানে বাংলাদেশে কিডনি রোগীর সংখ্যা খুবই দ্রুতগতিতে বাড়ছে, যা আমাদের সাধারণ মানুষের মনে বেশ আতঙ্কের সৃষ্টি করেছে। কিডনি আমাদের শরীর থেকে দূষিত...

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

অনেক গুণ থানকুনি পাতায়

হ্যালোডেস্ক গরম ভাতের সঙ্গে থানকুনি পাতার ঝাল ঝাল ভর্তা থেকে খুবই মুখরোচক। শরবত বা সালাদেও ভিন্ন স্বাদ নিয়ে আসে এটি। কেবল খেতেই সুস্বাদু নয়, পুষ্টিগুণের দিক...

ফেসবুক পেজ

আর্কাইভ

ক্যালেন্ডার

January 2020
M T W T F S S
« Dec    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031