Category - স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

করোনাকালীন ইয়োগা শিখুন অ্যাপে

হ্যালোডেস্ক ১ জুলাই ২০২১ করোনাকালীন ঘরে বসে করতে পারেন ইয়োগা। অস্থির সময়টায় মন কিছুটা হলেও ফুরফুরে থাকবে। কিন্তু এই লকডাউনের মাঝে ইয়োগা শিখবেন কী করে? চিন্তা...

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

করোনা থেকে সুস্থ থাকতে ঘরে বসে যা করবেন

হ্যালোডেস্ক।।  করোনাভাইরাসে সংক্রমণের সংখ্যা দেশব্যাপী বিস্তার লাভ করেছে। এতে মৃত্যুহারও বাড়ছে। এ সময় হাসপাতালগুলোতেও গুরুতর অসুস্থ ব্যক্তিদের ছাড়া অন্যদেরকে...

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

এই গরমে ডায়রিয়া হলে কী করবেন?

হ্যালোডেস্ক।।  ডায়রিয়া একটি পানিবাহিত রোগ। সাধারণত অন্ত্রে বিভিন্ন ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের ফলে ডায়রিয়া হয়। খাবার বা পানির মাধ্যমে ডায়রিয়ার জীবাণু পেটে...

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

এই গরমে ঘামাচি থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়

হ্যালোডেস্ক।।  গরমে শরীর থেকে অতিরিক্ত ঘাম বের হওয়া স্বাভাবিক। ঘামে শরীরের দূষিত পদার্থও থাকে। তাই ঘামে মিশে থাকা লবণের কারণে লোমকূপের মুখ বন্ধ হয়ে সেই অংশ...

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

চল্লিশের পর পাতে রাখুন এসব ভিটামিন

হ্যালোডেস্ক।।  সুস্থ থাকতে চাইলে চল্লিশের পর কিছু বাড়তি ভিটামিন রাখা চাই খাদ্য তালিকায়। বিশেষ করে নারীদের জন্য এটি ভীষণ জরুরি। এই সময় থেকেই ধীরে ধীরে মেনোপজের...

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

অ্যাকজিমা ও চর্মরোগ সারাতে আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহারে উপকারিতা

হ্যালোডেস্ক।।  অ্যাকজিমা। যা এটোপিক ডার্মাটাইটিস নামেও পরিচিত। এ চর্মরোগের কারণে ত্বক শুষ্ক, লালচে ও চুলকানির মতো হয়ে থাকে। অ্যাকজিমার প্রতিকার নেই। তাই...

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

শীতে কেন ত্বক ফাটে? জেনে নিন প্রতিকার

হ্যালোডেস্ক শীত চলে এসেছে। শুষ্ক প্রকৃতি। বাইরে বইছে ঠান্ডা বাতাস। হিমেল হাওয়ার এমন দিনে কম-বেশি সবারই ত্বক ফাটে। সাধারণত শীত এলেই আমাদের ত্বক ফেটে যায়। মরা...

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

জীবাণু রোধে যা করণীয়

হ্যালোডেস্ক যেখানে-সেখানে থুথু ফেলা কখনোই উচিত নয়। থুথু ফেললে সেখানে মাছি বসতে পারে। মাছি খাবার বা যার উপরে বসে, সেখানেই মল-মূত্র ত্যাগ করে, বমি করে। মাছির...

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

ফিকে হওয়া মেহেদির রঙ দ্রুত ওঠাবেন যেভাবে

হ্যালোডেস্ক মেহেদি রাঙা হাতের সৌন্দর্য ফিকে হতে শুরু করে যখন মেহেদির রঙ ধীরে ধীরে হালকা হতে থাকে। রঙ পুরোপুরি না উঠলে বেশ দৃষ্টিকটু লাগে হাত দুটো। জেনে নিন...

স্বাস্থ্যসৌন্দর্য

জীবনে সুখী হওয়ার উপায়

হ্যালোডেস্ক দুঃখ-সুখের সংমিশ্রণে আমাদের এ জীবন। দুঃখকে আগলে রেখে, অতীতের কথা মনে রেখে এই ছোট্ট জীবনটাকে বিষাদময় করে শেষ করার কোনো অর্থই নেই। জীবনকে উপভোগ করুন।...

ফেসবুক পেজ

আর্কাইভ

ক্যালেন্ডার

July 2021
M T W T F S S
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031